ENTPは孤独で寂しがり屋？寂しさを感じる理由と対処法を解説

「ENTPは孤独を感じやすい？」
「ENTPに悩みはあるの？」

と気になる方も多いでしょう。

ENTPは悩みがなさそうに見える一方で、孤独を感じることがあります。

この記事では、ENTPが孤独を感じる理由と対処法を詳しく解説します！

ENTPが孤独を感じる理由

ENTPが孤独を感じる理由を紹介します。

• 寂しがり屋だから
• 一人で行動することが多いから
• 理解者が少ないから
• 疎外感があるから
• 世間話が苦手だから
• 友人関係が短いから
• 素の自分を出せないから

それぞれ詳しく解説します。

寂しがり屋だから

ENTPは寂しがり屋です。

ENTPは人と一緒に盛り上がり、無限に話して楽しみたいと考えています。

しかし、相手に自分を理解してもらえるとは思っていません。

実際にENTPと話せば、面白いトークで笑わせてくれます。

また、内向的な人ともゆっくり話し、その人の内なる輝きを引き出そうとします。

誰とでも話したいけど、相手に自分を理解してもらえるとは思っていないから孤独なのです。

鋭い直感が自分に刃を向けるときもあり、理解されることをあきらめている節があります。

そのため、ENTPがしゃべりすぎるのは、その裏返しなのかもしれません。

ENTPは寂しがり屋であり、多くの人と話したがるけど孤独なのです。

一人で行動することが多いから

ENTPは一人で行動することが多く、時折寂しさを感じます。

ENTPは協調性に欠け、友人と出かける計画があっても気分が乗らないと断ります。

理解者が少ないから

ENTPは他人に理解されにくいため、寂しさを感じます。

ENTPの持つ独特なアイデアや視点を、理解してくれる人が少ないのです。

疎外感があるから

ENTPは他人との違いに仲間外れ感や、寂しさを覚えます。

自分が他の人と基本的な考え方が違うと感じることが多くあるのです。

世間話が苦手だから

ENTPは世間話が苦手です。

独特な視点を共有することが難しいため、グループに溶け込ません。

クループにうまく混ざれないため、孤独を感じます。

友人関係が短いから

ENTPの友人関係は、短期間で終わることが多いです。

ENTPは、状況によって友人関係が変わるのを当然と考えます。

昔の友人に頻繁に連絡を取ることはなく、その場その場で新しい友達を作ります。

長く付き合える友達が少ないことから、孤独を感じてしまうのです。

素の自分を出せないから

ENTPは、自分の本当の姿を見せることを避けます。

相手が本当の自分を知らないことに、孤独を感じます。

ENTPが生きづらい理由は、下記の記事で詳しく解説しています。

ENTPが孤独を感じた時の対処法

ENTPが孤独を感じた時の対処法を紹介します。

• SNSでENTP仲間を探す
• 素の自分を愛してくれるパートナーを見つける
• 引きこもらず外へ出て活動する

それぞれ詳しく解説します。

SNSでENTP仲間を探す

ENTPが孤独を感じたとき、同じ価値観や興味を持つ仲間を見つけることが大切です。

SNSは仲間を探すための強力なツールになります。

FacebookグループやX（旧Twitter）など、ENTPが集まるオンラインコミュニティに参加しましょう。

SNSでは、自分と同じような考えを持つ人々と交流し、アイデアを共有できます。

素の自分を愛してくれるパートナーを見つける

ENTPにとって素の自分を理解し、受け入れてくれるパートナーを見つけることは、孤独感の解消に重要です。

ENTPは深い人間関係を求めています。

パートナーを探すために、本当の自分を見せることを恐れず、誠実なコミュニケーションを心がけましょう。

相手が自分の本質を理解し、受け入れてくれるかどうかを確認するために、早い段階で自分の考えや感じていることを共有することが大切です。

また、パートナーと価値観が一致することは、長期的な関係において非常に重要です。

ENTPは特に知的な刺激を与えてくれる相手や、一緒に新しい挑戦を楽しめるパートナーを求めます。

共通の趣味や興味を持つグループやイベントに参加してみましょう。

引きこもらず外へ出て活動する

ENTPが孤独感を感じたとき、家に閉じこもるのではなく、積極的に外に出て活動することが重要です。

新しい経験や人との交流は、孤独感を和らげます。

たとえばスポーツやフィットネスをすることで、ストレスを解消し、気分をリフレッシュできます。

ジムに通ったり、ヨガクラスに参加したり、ハイキングやジョギングなどのアウトドア活動を取り入れるのもおすすめです。

また、地元のイベントやワークショップ、セミナーに参加することで、同じ興味を持つ人々とつながれます。

積極的な活動により、新しい知識を得るだけでなく、社交的なネットワークを広げられるでしょう。

ENTPが孤独を感じた体験談

『恋話が苦手』

中学校時代、女友達が好きな男子の恋愛話で盛り上がっていました。

しかし、ENTPの私は「好きならさっさと告白して気持ちを確かめればいいのに」と思っていたのです。

恋愛のじりじりとした感情のやりとりに共感できず、周りの「キャーキャー」した感じについていけませんでした。

そのため、自分がなぜこんな孤独なのかと寂しい気持ちになることがよくあったのです。

しかし、それでも周りに合わせることはできませんでした。

『結婚への不安』

20代後半になり、結婚を意識するようになりました。

しかし、私はいつも仮面をかぶったような、相手優先の話し方をしていたのです。

本心で話すと、はっきり言いすぎて嫌われることが多かったからです。

そのため、本当の自分を好きになってくれる人には出会えないだろうと感じ、誰と結婚しても同じだろうと絶望していました。

しかし、今では私の本心を見抜いてくれる旦那さんと一緒になり、大切な存在を見つけることができました。

まとめ：ENTPは孤独で寂しがり屋！

ENTPが孤独を感じる理由と対処法をご紹介しました。

ENTPは自信満々に見られがちですが、実際は孤独と寂しさを感じることが多いです。

ENTPの独特な思考と独立性が、寂しさを引き起こします。

しかし、ENTPの特性を理解することで、ENTPの能力を最大限に引き出すことが可能です。